Nutrição clínica
individualizada.
Nem tudo que é saudável é adequado para você. O que você faz hoje define sua próxima década — e eu trabalho para que essa construção seja feita com clareza clínica real.
"Ela me surpreendeu pois a proposta é totalmente diferenciada de todas as outras que conheci. Tem muito conhecimento e acompanha cada paciente individualmente. Muito pró-ativa e rápido no retorno para sanar dúvidas. Ela é muito comprometida e se importa com os resultados dos pacientes. Eu indico com certeza."
"Excelente profissional, não apenas competente no conhecimento do que faz, mas por ser especialmente humana. Ela não passa dieta, ela te ajuda a construir consciência alimentar e isso muda tudo. Recomendo demais."
"Ela é a única nutricionista que eu conheço que não coloca a gente naquele sofrimento de 'corta tudo'. Aquela dieta impossível ou cheia de restrições que a gente não consegue manter."
"Muito atenciosa, atualizada e cuidadosa em cada detalhe do atendimento. O plano alimentar é totalmente personalizado, realista e fácil de seguir. Me senti acolhida, respeitada e muito bem orientada. Recomendo!"
"A primeira nutri que realmente te avalia, te entende, te pergunta o que você gosta de comer para montar seu plano. Além disso tem um acompanhamento bem de perto e criou um sistema próprio que nos ajuda muito a entender nossa dieta. A nutri Michelle é nota 10!"
A avaliação vai além
do que você come.
A maioria das orientações nutricionais é genérica. O que eu faço é diferente: avalio o seu caso como um todo — não um sintoma, não um objetivo isolado. Cada estratégia parte de uma leitura clínica individual para chegar onde as orientações padrão não chegam.
O que eu avalio em cada pacienteComo o seu corpo processa energia, distribui massa e responde ao longo do tempo — não apenas no curto prazo.
Microbiota, digestão, absorção de nutrientes e inflamação silenciosa — que impacta muito mais do que o intestino.
Ciclo, menopausa, cortisol, tireoide e insulina — com atenção especial para mulheres a partir dos 40 anos.
Cognição, foco, qualidade do sono e disposição — que respondem diretamente ao que você come e como vive.
Horários, trabalho, treino, viagens e padrões de fim de semana — o que a teoria ignora e o seu corpo sente.
Lidos além dos valores de referência padrão, com olhar clínico nutricional — para ver o que passa despercebido.
Acompanhamento clínico
ao longo do processo.
A estratégia é sempre individualizada — com suporte clínico real durante todo o processo.
Acompanhamento
Nutricional Estratégico
Para quem quer suporte clínico ao longo do processo — não só o plano.
O problema raramente é falta de informação. É a aplicação — executar, manter quando a rotina muda e ajustar quando o corpo responde diferente do esperado. O acompanhamento existe para isso: estratégia clínica individual com suporte real ao longo do processo.
O que está incluído
- 01Consulta inicial aprofundada (até 2h)Consulta por vídeo para avaliação clínica completa — histórico de saúde, rotina, hábitos, exames, objetivos e contexto de vida. Base para toda a estratégia que será montada.
- 02Anamnese clínica completaQuestionário aprofundado enviado antes da consulta — histórico, rotina, hábitos, objetivos, contexto hormonal e de vida.
- 03Recordatório alimentar (7 dias)Registro de 5 dias úteis + 1 fim de semana para avaliação do padrão real de consumo.
- 04Análise de exames laboratoriaisInterpretação com olhar clínico nutricional — além dos valores de referência padrão.
- 05Leitura clínica inicialDiagnóstico do momento atual: padrões, compensações, pontos críticos e prioridades de ajuste.
- 06Estratégia nutricional inicialPlano alimentar ou diretrizes estratégicas + protocolo de suplementação + orientações de rotina.
- 07Análise semanal ou quinzenalAvaliação periódica com base nos registros — evolução, desvios, ajustes e orientação para a semana seguinte.
- 08Ajustes no planoModificações na estratégia conforme resposta do corpo, mudanças de rotina ou novos exames — sem custo adicional.
- 09Consultas de realinhamentoA cada 2 meses: consulta por vídeo para revisão clínica e ajuste de rota. 3 consultas no semestre.
- 10Suporte via WhatsAppCanal para dúvidas do dia a dia durante todo o período — respondido em até 24h em dias úteis.
- 11Reavaliação de examesInterpretação de novos exames ao longo do processo, incluída no acompanhamento.
As fórmulas de suplementação definidas para o seu caso chegam na sua casa — prontas para os primeiros 2 meses. Prescrição individualizada. Sem pesquisa, sem dúvida sobre o que comprar.
O que você conquista ao final dos 6 meses
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